INCARNER%202026

MERCI  POUR VOTRE CONFIANCE! 

 

Avec quelles intentions avez-vous envie d'entrer en 2026 ?

L'année 2025 est une année 9, année de la mue du serpent, de l'hypersensibilité au chaos …

Est-ce que vous êtes enn train d’entrer dans un nouveau cycle ? Comment avez-vous envie d’entrer dans ce nouveau cycle ?

De mon côté, c'est la fin d’un cycle de 12 ans. Fin 2013, j’ai quitté le salariat et me suis mise en mode entrepreneure.

Le message de cette fin d’année pour 2026: une envie de simplicité, de focus, d'épuré. 

Toutes les cases que j’ai ouvertes et exploré à fond ces 12 dernières années, c'est le moment de les rassembler et de rendre visible les fruits. Nous allons mettre en lumière vos fruits, vos chaos créateurs, et inviter la clarté et la sérénité dans ce passage vers 2026.

 

C'est parti pour la création de votre Moon Board!

Je me réjouis de vous guider dans cette aventure spécialement conçue pour les "multi".

 

 

Nathalie DocLaLuna

 

heart

 

 

 

* Atelier 1: Rétrospective sensorielle de l'année 2025

 

 

DUREE: ENVIRON 30 MINUTES

 

LES DIFFERENTES ETAPES

  • Exploration chronologique de l'agenda 2025
  • Les 10 questions-Clé de votre intégration sensorielle
  • Danse intuitive avec vos alliés
  • Les 3 mots qui vibrent avec votre année 2025

 

LE MATERIEL

 

  • Votre agenda de l'année (papier et/ou votre téléphone)
  • Préparez-vous un espace calme, avec une bougie ou à côté d’un feu de cheminée.
  • Une boisson chaude doudou ou rafraichissante en fonction de où vous êtes
  • Une playlist musicale avec des musiques que vous avez beaucoup écoutées cette année
  • Une feuille blanche A4 pour le 1er atelier et des crayons de couleur/feutres/ ou peinture
  • Entre chaque étape, n’hésitez pas à prendre 3 respirations, 2-3 minutes avant d’enchainer sur la suite
  • Vous pouvez le faire seul, ou à plusieurs. Si vous êtes en groupe, il suffit de lire chaque étape, et de mettre un timer entre chaque étape. A la fin, vous pourrez partager chacun à son tour votre météo, vos projets, et vos petits pas

 

C'est parti!

 

 

ATELIER 1 : RETROSPECTIVE SENSORIELLE

Durée: 30 minutes environ

* Atelier 2: Création de votre Moon Board 

 

 

DUREE: ENVIRON 30 MINUTES

 

LES DIFFERENTES ETAPES

 

  • Préparation de votre terre fertile
  • Le chaudron 
  • Ecriture intuitive
  • Création des espaces perméables
  • Les semis : identification + date de floraison + signature sensorielle
  • Les bulles vides + la bulle de régénération
  • Les relations
  • Les allié.es
  • Vos 3 PPPP (Plus Petits Pas Possibles concrets et pratiques) 
  • Votre mantra

 

LE MATERIEL

 

  • Votre agenda de l'année (papier et/ou votre téléphone)
  • Préparez-vous un espace calme, avec une bougie ou à côté d’un feu de cheminée.
  • Une boisson chaude doudou ou rafraichissante en fonction de où vous êtes
  • Une playlist musicale avec des musiques que vous avez beaucoup écoutées cette année
  • Une feuille blanche A4 ou A3 pour le 2ème atelier et des crayons de couleur/feutres/ ou peinture
  • Entre chaque étape, n’hésitez pas à prendre 3 respirations, 2-3 minutes avant d’enchainer sur la suite
  • Vous pouvez le faire seul, ou à plusieurs. Si vous êtes en groupe, il suffit de lire chaque étape, et de mettre un timer entre chaque étape. A la fin, vous pourrez partager chacun à son tour votre météo, vos projets, et vos petits pas

 

C'est parti!

 

 

Incarner 2026. Avec quelle énergie ?

 

  • Puissance ?
  • Douceur?
  • Harmonie ?
  • Simplicité?

 

A vous de choisir le mot qui émerge spontanément!

Si vous aimez jouer avec les oracles, choisissez-en un et tirez une carte connectée à la nouvelle année

 

 

On va profiter de cette dernière semaine de l’année pour commencer à préparer le passage vers la nouvelle année

Avant de préparer mon espace, j’aime bien si possible aller faire une balade ou méditer, ou encore mettre de la musique et danser.  Pour sortir de la tête

 

ATELIER 2: CREATION DE VOTRE MOON BOARD

Durée: 30 minutes environ

 

 

 

* Atelier 3: Plan intelligent et régénératif pour 2026 

 

 

Vous allez devenir magicien du temps en découvrant les temporalités du vivant. J'en parle dans mon dernier livre, Devenir sa propre médecine (Eyrolles, 2022) 

  • Chronos
  • Numéros
  • Aion
  • Kairos

 

 

DUREE: ENVIRON 30 MINUTES

 

LES DIFFERENTES ETAPES

  • Incarner 2026... Avec quelle énergie ?
  • Le repérage dans le nouvel agenda
  • Activation de votre Moon Board
  • Réunion Moon Board avec Agenda
  • Moon Power & Synchronisation lunaire
  • Célébration

 

LE MATERIEL

 

  • Votre nouvel agenda  (papier et/ou votre téléphone)
  • Préparez-vous un espace calme, avec une bougie ou à côté d’un feu de cheminée.
  • Une boisson chaude doudou ou rafraichissante en fonction de où vous êtes
  • Une playlist musicale avec des musiques nouvelles pour 2026
  • Entre chaque étape, n’hésitez pas à prendre 3 respirations, 2-3 minutes avant d’enchainer sur la suite
  • Vous pouvez le faire seul, ou à plusieurs. Si vous êtes en groupe, il suffit de lire chaque étape, et de mettre un timer entre chaque étape. A la fin, vous pourrez partager chacun à son tour votre météo, vos projets, et vos petits pas

 

C'est parti!

 

ATELIER 3: PLAN INTELLIGENT ET REGENERATIF POUR 2026

Durée: 30 minutes environ